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Cosa c'è nella meditazione e nella consapevolezza che ci trasforma dall'interno? Quando pratichiamo quotidianamente, possiamo ridurre lo stress e l'ansia che spesso influiscono sulla nostra vita.

Sappiamo che lo stress e l'ansia che sentiamo sono gli stessi che sperimenteremo sul lavoro, a casa e con familiari e amici, quindi pratichiamo la consapevolezza per aiutarci a gestire quelle sfide.

Quando meditiamo, ci connettiamo con la quiete e la consapevolezza dentro di noi. In quel luogo, possiamo calmare la nostra mente, lasciare andare i problemi del giorno e essere presenti nel momento.

Il nostro obiettivo è fornire ai nostri clienti un'app di meditazione e consapevolezza semplice ed efficace che possano usare per migliorare il loro benessere.

Perché scegliere noi?

Abbiamo una comunità di oltre un milione di persone che praticano con noi per trasformare le loro vite.Abbiamo creato programmi per le persone per imparare una nuova abilità o sfidare quella attuale.Diamo oltre un milione di corsi, video e articoli gratuiti ogni anno ai nostri utenti.Doniamo una parte del nostro fatturato a organizzazioni non profit che forniscono programmi gratuiti per aiutare i nostri utenti a trasformare le loro vite.Unisciti alla nostra comunità di oltre 1 milione di persone che trasformano le loro vite con la loro pratica quotidiana di meditazione, consapevolezza e vita consapevole.