Apple Intelligence arriva nell’app Salute: queste sono tutte le novità

Apple porterà Apple Intelligence negli ambiti in cui può essere più utile: la nostra Salute. Con iOS 27, l’app Salute trasforma i dati del nostro iPhone e Apple Watch in informazioni chiare e comprensibili. Seguendo l’evoluzione di Apple Intelligence in iOS 27, presto passeremo dal consultare metriche al ricevere indicazioni davvero personalizzate.

Insights e Readiness: i nostri dati acquistano contesto

Readiness Scarica

Insights Scarica

Insights ci riassume i dati di sonno, cuore e attività, mentre Personal Guidance adatta le raccomandazioni alla nostra attività. Readiness, dal canto suo, combina attività, parametri e riposo in un punteggio da 0 a 10 per consigliarci se riposare o dare il massimo.

Con gli Apple Watch Series 12 e Ultra 4, la frequenza cardiaca viene misurata ogni cinque secondi e l’HRV guadagna dettaglio, quindi ne beneficeranno di più di indicazioni che possono cambiare nel corso della giornata e guidarci in modo molto chiaro su cosa fare.

Longevity e Health Age guardano al lungo termine

Longevity riunisce i dati di cuore, sonno, benessere mentale, movimento, metabolismo, udito e nutrizione per vedere come evolviamo nel prenderci cura di noi stessi a lungo termine.

Allo stesso modo, Health Age confronta il nostro VO2 max, la frequenza cardiaca a riposo, l’HRV, il sonno e i biomarcatori con la nostra età per indicarci l’età biologica del nostro corpo.

Test, analisi e un monitoraggio più completo

Presto potremo aggiungere analisi e, negli Stati Uniti, acquistare un test di Quest con più di 50 biomarcatori per 119 dollari. Nel frattempo, usando la fotocamera dell’iPhone, l’app Salute ci permetterà di valutare il nostro VO2 max, la forza, l’equilibrio e la flessibilità, tutto con elaborazione in locale, quando serve.

La nuova app Salute arriverà a fine 2026, prima in inglese americano e si estenderà progressivamente ad altri Paesi. Un passo enorme che ci restituisce un quadro molto più completo della nostra salute e di come prendercene cura.